ADHS- Coaching für Eltern
ADHS steht für "Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom".
ADS bedeutet das Gleiche, jedoch ohne die motorische Hyperaktivität. Der Einfachheit halber verwende ich für beides den Begriff „ADHS“.
Eltern- und Familiencoaching
Eltern von Kindern mit ADHS sind gefordert und brauchen grosses Durchhaltevermögen. Um Konflikte zu vermindern und dein Kind bestmöglich zu unterstützen ist es ganz wichtig, dass auch du dich mit ADHS auseinandersetzt. Wenn du verstehst, welche Verhaltensweisen deines Kindes mit dem ADHS zusammenhängen, woher es kommt und was es beeinflusst, kannst du deinem Kind mit mehr Ruhe und Wertschätzung begegnen.
Da sich Menschen mit ADHS nicht gut selbst regulieren können, sind sie auf regulierte Mitmenschen angewiesen. Eltern, die meistens Ruhe bewahren können und deren Handeln voraussehbar ist, bieten einem Kind mit ADHS eine wichtige Stütze. In meinem Coaching kannst du das lernen und üben.
Gerade bei einer Neudiagnose stehen viele Fragen im Raum. Die Diagnose soll dazu dienen, deinem Kind eine optimale Begleitung zu finden. Wenn sich die Eltern mit ADHS beschäftigen, liebevoll und klar sind und ein gesundes Mass an verlässlichen Strukturen bieten, ist schon ganz viel Wichtiges getan. Wenn dir das noch schwer fällt, lasse dich selber gut begleiten. ADHS-Coaching für Eltern eignet sich optimal, um deine/eure Fragen aufzunehmen und zu beantworten.
Mein ADHS Coaching in Basel (und online) unterstützt dich ressourcen- und lösungsorientiert:
- Was heisst ADHS genau?
- Was sind sinnvolle Wege im Umgang mit ADHS?
- Wie kann ich meine Kräfte gut einteilen?
- Wie kann ich mich selber regulieren, wenn es hoch zugeht?
- Welche Strukturen sind sinnvoll und hilfreich?
- Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für unser Kind?
- Wie kommunizieren wir ruhig und klar?
Meine Coaching-Abos für Jugendliche empfehle ich mit einem begleitenden Elterncoaching. Es ist mir ein grosses Anliegen, dass ich die Eltern meiner Coachees mindestens einmal pro fünf Coachings treffe und ihnen Raum für ihre Fragen und Sorgen gebe. Davon profitiert die ganze Familie.
Wir interessieren uns für ein ADHS Elterncoaching!
Berichte mir am Telefon oder in einer Mail/Kontaktformular über eure Anliegen und was ihr mit mir bearbeiten möchtet. Wenn es passt, vereinbaren wir Gespräch in der Animo Praxis in Basel oder online. Ihr wählt, ob es 60 oder 90 Minuten dauern soll.
Wenn ihr euch danach eine längere Begleitung wünscht, bucht ihr ein Coachingpaket. Ansonsten verrechne ich die Gespräche jeweils einzeln. Die Rechnung erfolgt per Mail oder Post, oder ihr bezahlt bar gleich vor Ort.
Mein ADHS Coaching- Angebot für Eltern und Familien:
Eltern- und Familiencoaching (ab 2 Personen, auch online möglich):
90 min - Fr. 240.-
60 min - Fr. 170.-
Einzelcoaching:
90 min - Fr. 215.-
60 min - Fr. 150.-
45 min - Fr. 115.-
Coaching- Pakete:
Für alle, die sich über einen längeren Zeitraum begleiten möchten, empfehle ich ein Sechserpaket:
Einzelperson:
"Fokus": 1x 90 min, 5x 60 min - Fr. 865.-
"Mini Intensiv": 3x 90 min - Fr. 585.-
"Flow": 6x 60 min - Fr. 805.-
"Intensiv": 6x 90 min - Fr. 1100.-
Eltern und Familien (ab zwei Personen):
"Paketpreise" auf Anfrage.
Nach Absprache: Reduzierter Tarif für Studierende, Lernende, tiefe Einkommen.