Selbstfürsorge Corona Fürsorge Opferrolle

16. Juli 2021

SCHLUSS MIT VORURTEILEN ÜBER ADHS UND ADS! (Teil 1)

Über ADS und ADHS geistert so viel Halbwissen herum, was den Betroffenen das Leben schwer macht. Sie werden konfrontiert mit allerlei Falschaussagen und damit verbunden mit […]
27. Mai 2021

Wie soll ich mich entscheiden?

Abwarten und Tee trinken ist nicht so meins, wenn es darum geht eine Entscheidung zu treffen. Ich bin eine Macherin und halte Stillstand nicht so gut […]
1. November 2020

(SELBST)FÜRSORGE während „Corona“

Noch sind wir mittendrin, in dieser ungewissen, chaotischen, noch nie dagewesenen Corona-Situation. Das Virus ist da, das Drumherum ebenfalls. Es ist einfach, in die Opferrolle zu […]
8. September 2020

Gedanken zum Annehmen und Loslassen

  Die wilden Heckenrosen begannen zu verblühen und ich dachte: Wie schade, bald sind sie nicht mehr da. Der Sommer verging, und vor dem leuchtend blauen […]
5. August 2020

Krise als Chance? Das Leben im Sommer 2020

Das erste Halbjahr 2020 hat mich – wie viele andere Menschen – als erstes in einen luftleeren Raum befördert. Lehrerin, Coach, Mutter, Frau: In jeder Rolle […]
26. März 2020

ZUHAUSE BLEIBEN – wie wir diese aussergewöhnliche Zeit gut erleben können

Teil 1: Rhythmus und Sprache Wir befinden uns in einer herausfordernden Situation. Wir alle sind Neulinge in dieser Zeit, die geprägt ist vom Corona-Virus und kommen […]
9. Juni 2019

Die Kraft der Sprache 2

Keiner versteht den anderen ganz, weil keiner bei demselben Wort genau dasselbe denkt wie der andere. (Goethe)   Frage einmal vier verschiedene Menschen, welches innere Bild […]
15. Mai 2019

Anleitung zum Mutig-Sein

Es braucht keinen Mut, sondern Klarheit, wie ich leben möchte. (Rosenberg)   Was bedeutet Mut? Angstfrei ins Unbekannte zu springen? Angst zu überwinden? Angstfrei zu sein? […]
5. Februar 2019

Vision Board – dein Ziel kreativ vor Augen

Was ist ein Vision Board? Als Vision Board bezeichnet man eine visuelle Darstellung deiner Ziele. Es sind Collagen, welche die eigenen Ziele, Wünsche und Träume durch Fotos, […]
15. November 2018

Aufschieberitis – oder: was du heute kannst besorgen, das verschiebe gleich auf morgen!

Sie hatte eine meterlange To do- Liste und einen ganzen Nachmittag Zeit. „Erstmal einen Kaffee aufsetzen, dann geht alles doch gleich leichter“, sagte sie sich. Mit […]
1. November 2020

(SELBST)FÜRSORGE während „Corona“

Noch sind wir mittendrin, in dieser ungewissen, chaotischen, noch nie dagewesenen Corona-Situation. Das Virus ist da, das Drumherum ebenfalls. Es ist einfach, in die Opferrolle zu […]
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