Blog über ADHS und Life Coaching

Ich bin Jana Landolt, ADHS- und Life Coach bei Animo Coaching. Meine Blog-Artikel drehen sich um allerlei Wissenswertes um ADHS sowie um Themen aus meinen Coachings, die mich besonders faszinieren. 

Viel Freude beim Stöbern und Lesen wünsche ich dir! Fragen und Anmerkungen schreibe gerne in die Kommentare und ich komme darauf zurück.

1. November 2020

(SELBST)FÜRSORGE während „Corona“

Noch sind wir mittendrin, in dieser ungewissen, chaotischen, noch nie dagewesenen Corona-Situation. Das Virus ist […]
5. August 2020

Krise als Chance? Das Leben im Sommer 2020

Das erste Halbjahr 2020 hat mich – wie viele andere Menschen – als erstes in […]
26. März 2020

ZUHAUSE BLEIBEN – wie wir diese aussergewöhnliche Zeit gut erleben können

Teil 1: Rhythmus und Sprache Wir befinden uns in einer herausfordernden Situation. Wir alle sind […]
9. Juni 2019

Die Kraft der Sprache 2

Keiner versteht den anderen ganz, weil keiner bei demselben Wort genau dasselbe denkt wie der […]
15. Mai 2019

Anleitung zum Mutig-Sein

Es braucht keinen Mut, sondern Klarheit, wie ich leben möchte. (Rosenberg)   Was bedeutet Mut? […]
5. Februar 2019

Vision Board – dein Ziel kreativ vor Augen

Um meine Ausrichtung und Ziele fürs 2022 zu erspüren und visualisieren, habe ich auch für […]
15. November 2018

Aufschieberitis – oder: was du heute kannst besorgen, das verschiebe gleich auf morgen!

23. Oktober 2018

Die Kraft der Sprache 1

Dürfen, müssen, können… Aus Gewohnheit brauchen viele von uns in allen möglichen Situationen und Sätzen […]
12. August 2018

Was ist der Unterschied zwischen ADS und ADHS?

ADHS steht für „Aufmerksamkeitsdefiizit-Hyperaktivitätsstörung“. Es ist die Bezeichnung für Aufmerksamkeitsschwierigkeiten (kurze Aufmerksamkeitsspanne), gekoppelt mit Impuls- und Wahrnehmungsdefiziten und […]